Vuoi perdere peso senza stress? Ecco le 4 bevande che ti cambiano la vita: dimagrisci subito ed elimini il senso di fame.
Dimagrire, soprattutto in vista delle vacanze natalizie, sembra ormai essere, ogni anno, l’obiettivo principale di ogni persona. Sapendo che durante quei determinati giorni ci si ritroverà a mangiare qualcosina in più, può capitare di ridurre i propri pasti nei giorni che precedono il Natale, alle volte anche costringendoci a diete davvero orribili ed avendo scarsi risultati.
Sapevate però che si può anche perdere peso senza stressarsi? Vediamo insieme quali sono le 4 bevande super consigliate che ti svoltano completamente la vita: dimagrisci subito ed elimini finalmente il senso di fame.
Perdere peso in poco tempo? Ecco 4 bevande che ti svoltano la vita
Come abbiamo accennato precedentemente, perdere peso in queste settimane che precedono il Natale sembra essere desiderio comune di tantissime persone. Iniziare ora una dieta che possa aiutarci ad eliminare i kg di troppo, mangiando sano, è un po’ tardi. Per questo motivo si ricorre a diete davvero drastiche che in fin dei conti creano solo stress, nervosismo e non ci danno i risultati sperati e tanto desiderati.
Per questo motivo quest’oggi abbiamo ben deciso di darvi le ricette di 4 bevande, buonissime, che aiutano a perdere peso senza accorgercene. Pronti a conoscerle?
Cannella e miele:
- 1 cucchiaio di miele
- 1 cucchiaino di cannella
- 1 tazza di acqua
Tutto quello che bisogna fare è solo mettere in un bollitore una tazza d’acqua, sciogliendo al suo interno la cannella e mescolando. Quando sarà ben calda trasferirla in una tazza, aggiungere il miele e berla. Buonissima!
Tè allo zenzero e curcuma:
- 1 pezzettino di zenzero grattugiato
- 1 cucchiaino di curcuma
- 1 pizzico di pepe nero
- 1 tazza di acqua
Iniziamo mettendo l’acqua sul fuoco e lasciamo riscaldare. Intanto in una tazza aggiungiamo lo zenzero, il pepe e la curcuma e mescoliamo. Versiamo su di essi l’acqua calda, continuiamo a mescolare fino a quando non saranno ben amalgamati e sorseggiamo.
Tè Triphala:
- 1 cucchiaino in polvere di Triphala
- 1 tazza di acqua calda
- 1 cucchiaino di miele
Mettiamo a scaldare l’acqua sul fuoco, dopodiché versiamo il cucchiaino di Triphala lasciandolo in infusione per qualche minuto, mescolando di tanto in tanto. A questo punto filtriamo il tutto ed aggiungiamo un po’ di miele, mescoliamo e beviamo.
Acqua di cumino e coriandolo:
- 1 cucchiaino di semi di cumino
- 1 cucchiaino di semi di coriandolo
- 1 tazza di acqua
Mettiamo l’acqua sul fuoco, lasciandola riscaldare aggiungendo i semi di cumino e coriandolo precedentemente grattugiati. Lasciamo cuocere per qualche minuto, fino a quando non saranno sciolti gli ingredienti principali, filtriamo e lasciamo raffreddare. Beviamo con calma.
