Torna a Milano l’evento Wanderlust108, l’unico Mindful Triathlon al mondo, una giornata rivolta allo stare bene insieme tra corsa (o camminata), yoga flow e meditazione guidata.
Si parte domenica mattina alle 7.30 in piazza Tre Torri, nel cuore di City Life, con una 5 km da affrontare con il ritmo che ognuno può impostare, camminando o correndo. Si passa quindi allo yoga flow, 90 minuti di sessione insieme ai migliori insegnanti e accompagnati da un dj. Tutto a contatto con la natura, anche in questo caso con diversi livelli possibili. Quindi la meditazione, 30 minuti di sessione, per completare il Mindful Triathlon. Nell’evento è previsto anche un pranzo al Wanderlust North Cafè e una serie di workshop, shopping al Kula Market e dj set.
Gli organizzatori hanno annunciato che l’evento si farà in ogni situazione climatica. Info su https://wanderlust.com/it/ita/108s/
